2026.04.08
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文档译文
anan杂志翻译
人际关系强化课程 第四课时 角色技巧
通过动物类型诊断,可以看出你在团队中的“使命”。
了解自己在团队活动中的角色,并重新认识自身的魅力,也许会有意想不到的发现。
这次让4位成员挑战了原创的动物类型诊断。
老师 章月绫乃 桑
占卜术研究者、心理测试创作者。监修、执笔于大量占卜心理测试。著作有《双子魔女的心理测验(Bobura社)》等。同时活跃于杂志和网络连载。
学生 目黒陽色
学生 石森璃花
学生 増本綺良
学生 武元唯衣
HOW TO TEST 测试方法
凭直觉回答8道二选一问题。
根据选择a的数量,判断你的动物类型。
START 开始
Q1 你身处森林之中。那里是?
a)明亮
b)昏暗
Q2 有声音传来。那是因为?
a)风吹动
b)有人靠近
Q3 闻到一阵香气。那是什么味道?
a)花香
b)食物的香味
Q4 肚子饿了。如果要吃东西的话?
a)红色果实
b)黄色果实
Q5 有一条河流。它的规模是?
a)小溪
b)大河
Q6 下雨了。如果要躲雨的话?
a)树下
b)洞穴
Q7 来到一片空地。那里是?
a)空无一人
b)森林的伙伴们聚在一起
Q8 森林的另一端有什么?
a)大湖
b)高山
诊断结果
a为6个以上 绵羊型
重视协调与氛围的气氛制造者。
温柔体贴、热爱和谐,擅长凝聚团队。能够充分发挥共情能力,带有一定的完美主义倾向,被交付的事情都会做到尽善尽美。还能根据团队成员的水平进行配合,与大家共同成长。
a为5个 兔子型
充满活力、受人喜爱的角色。
行动力与爆发力兼备,也具备冲锋在前的队长气质。拥有突破自我的力量,在关键时刻可能会迎来“觉醒”,展现出截然不同的强大一面。
a为4个 狗狗型
以中立的立场向正确的道路引导。
自我意识强,值得信赖。当有人偏离轨道时,会直接指出并纠正,是公平公正的正义伙伴。在团队中常常以意见领袖或“老师型人物”的姿态存在。严厉之中也蕴含温情,具备引导他人的能力。
a为3个 刺猬型
拥有冷静辨别事物的能力。
行事谨慎、警惕性强,在团队中往往承担“刹车”的角色。一旦敞开心扉,也会展现出意外爱撒娇的一面。既能对外坚定说“不”,也能守护自己与重要的人,同时也拥有出人意料的服务精神。
a为2个 猫猫型
不会动摇自我立场的天才。
个性自由随性,不擅长被规则束缚,却能日复一日坚持某件事的隐藏努力家。拥有丰富想象力,在属于自己的道路上前进。既能绽放自身创造力,也有可能在为他人策划与创作中大放异彩。
a为1个以下 小鸡型
兼具大胆与谨慎引领周围。
擅长撒娇且不轻易认输。不拘泥于小失败,内心强大且意外地大胆。拥有“大人物气场”的魅力型角色。即使面对超出自身能力的挑战,也会全力以赴去突破,以积极的思维影响周围。
话题节奏和氛围都很相似的两人
石森:我们是“绵羊型”呢。聊天节奏很合拍,我一直觉得我们的氛围也很像。
目黒:好开心♡
石森:这个测试是二选一嘛,如果比较偏向选择“开朗”的选项,就会变成“绵羊型”,我是这种感觉……阳色你是不是也有点刻意去选更开朗的答案?
目黒:可能有吧。“绵羊型”也是那种很重视和谐的人,我觉得璃花桑完全符合。情人节还给我们四期生做了手工巧克力,真的很感动!
石森:你们开心就好。我确实是那种希望对所有人一视同仁的人。
目黒:连我们四期生的表演,也会很细致地指出“这里很好”。
石森:如果能让整个团队一起进步,我就会想把大家的优点好好传达出来!而且“绵羊型”不是也有“根据成员水平一起成长”的特点吗?比如在SNS上多展示“可爱”的一面,让大家了解自己的个性,如果这些能转化为团队的成长就好了。
目黒:我也是这么想的。希望能用我擅长的舞蹈和表现力,为团队做出贡献。
很容易被调侃和观察力超强的二期生组合
武元:绮良酱确实很有“气氛担当”的感觉,也很会把大家聚在一起。
増本:是吗?我一开始看到结果的时候,还觉得自己可能不是“绵羊型”。
武元:比起工作的时候,更像是私下(笑)。总是会主动提议一些大家会开心的事情。
増本:我可能确实挺擅长活跃气氛的。我会把卡牌游戏带到现场,说“大家一起来玩吧!”,然后就直接组织起来(笑)。
武元:对啊。不管是试镜第一次见面,还是面对新加入的后辈,你都很会沟通,很快就能拉近距离。
増本:谢谢你这么说。反倒是武元桑,“兔子型”那种“被大家喜爱的角色”,我觉得真的很贴切。外表本来就很可爱,不只是同期,连后辈也很喜欢调侃你,而且你的回应也很有趣。
武元:观察力也太强了(笑)。绮良酱真的很会看人,连我左手手指间有一颗小痣都发现了。
増本:这也算优点吗?说不定在舞蹈站位混乱的时候,可以用这种观察力来调整。
Yui
诊断结果:兔子型
行动力很强、像先锋一样这点确实挺符合的!在综艺做企划的时候,经常是我先冲出去做(笑),休息日也基本都会出门活动。
回答
Q1・・・b Q2・・・a Q3・・・a Q4・・・b
Q5・・・a Q6・・・b Q7・・・b Q8・・・a
Kira
诊断结果:绵羊型
气氛担当+组织者?在成员或者熟悉的人面前确实会这样,但在其他场合会比较安静,所以有点意外。看了其他类型之后,我自己觉得可能更接近“猫类型”。
回答
Q1・・・b Q2・・・a Q3・・・a Q4・・・a
Q5・・・a Q6・・・b Q7・・・a Q8・・・a
Rika
诊断结果:绵羊型
虽然以前没有说出口,但我一直觉得自己挺擅长当组织者的,所以这个结果让我很认同。想要对所有人平等相处的心情,也许正是让我能够团结大家的原因。
回答
Q1・・・a Q2・・・a Q3・・・a Q4・・・a
Q5・・・a Q6・・・a Q7・・・a Q8・・・a
Hiiro
诊断结果:棉羊型
我对“棉羊型”的“完美主义”这一点很有共鸣。从小就很喜欢偶像,因为理想很高,所以总觉得自己现在还远远不够。
回答
Q1・・・b Q2・・・a Q3・・・a Q4・・・a
Q5・・・a Q6・・・a Q7・・・b Q8・・・a
櫻坂46的特点是后辈都很可靠。
武元: 现在的櫻坂46,是一群很喜欢搞笑的成员。私下里一直在闹(笑)。
増本: 跨期关系很好是櫻坂46的强项。因为是可以毫无顾虑展现自我的环境,所以很容易发展“个性”。
武元: 能变成现在这种没有隔阂的关系,我觉得三期生的存在很重要。四期生加入的时候,她们帮了很多忙。
二期和四期年龄差比较大,一开始很难找到共同话题,而且大家也比较怕生,不太容易马上亲近起来,但多亏三期生起到了桥梁作用,才有现在的关系,真的很感谢。
石森: 可能也是因为想让四期生早点融入吧。三期生很多都很亲人,从加入的时候就会主动和前辈说话,年龄也比较接近,所以也会这样对四期生。
武元: 后辈们都很可靠,真的帮了很多忙,特别是四期生,几乎都很稳重。
目黒: 能被这样说很开心。虽然也有像我一样比较我行我素的成员(笑),但看着前辈们的背影,就会觉得一定要努力追上去。
石森: 我也是一直在向前辈学习。其实我现在也一直记得一件很开心的事——之前增本桑把衣服送给我,说「我不太适合,给璃花吧」那种很自然的方式。能想到我并送给我,真的很感动!
増本: 你愿意收下还穿了,我也很开心。希望能一直保持这样的温暖氛围…。不过武元桑马上就要毕业了。
石森: 好寂寞(哭)。其实我以前不太擅长向别人敞开心扉,但和武元桑变熟之后,我也能主动和前辈说话了。她那种温柔的气场一直治愈着我。
武元: 哪里哪里,反而是石森。你用真诚的话语表达感情的那种坦率,一直让我很感动。
目黒: 对一直专注于舞蹈和唱歌的我来说,武元桑的表演真的全部都很值得学习。去年年末的「BACKS LIVE!!」中担任中心的『油を注せ!』,真的非常震撼。
武元: 好开心。虽然以前也有编过solo舞蹈,但那次是第一次负责其他成员的编舞,成就感强到起鸡皮疙瘩。
嬉しい。
増本: 你从加入的时候就很会跳舞。那次经验也等于是把你的动作刻进我们身体里了,就像我们体内流着武元桑的血一样!
武元: 谢谢大家。櫻坂46虽然人数很多,但彼此联系很深,我真的被成员们支持了很多。我能觉得自己的偶像人生是快乐的,一定是因为大家。希望今后櫻坂46也能成为让人自豪的团体,我会一直守望着。
三期生很擅长连接不同期。(石森)
櫻坂46是一个可以毫无顾虑展现“个性”的地方。(增本)
偶像人生之所以快乐,是因为成员们。(武元)
前辈的背影让人想追赶!(目黑)
COLUMN
章月老师占卜团体的过去・现在・未来
一过去一
随着个人实力提升,团体也在成长。
作为櫻坂46的前身、在2015年前后(欅坂46时期),双子座和处女座是关键。
「确实是一个不断提升个人能力,并在汇聚成整体表演时爆发出巨大力量的时期」(武元)
一现在一
正在引发社会性影响。
从2020年改名为櫻坂46至今,摩羯座成为主导。
成为能带动社会潮流的团体。
「我们四期生是去年加入的。希望能继承前辈们的努力继续成长。」(目黒)
—未来—
摩羯座成员的活跃值得期待。
像增本和石森这样的成员,未来会更加活跃。
「我们是因为有粉丝才存在的,希望今后也能成为和大家距离很近的团体,把让大家开心放在第一位。」(石森)
櫻坂46部活动
音乐部
谁负责什么乐器?
希望能听到三人的演奏。
「想尝试乐器」(藤吉)
「有吹奏乐经验」(增本)
「轻音部」(谷口)
虽然音乐方向不同,但三人应该能组成一个很微妙又有趣的乐队。希望有一天能像跳舞一样默契地合奏,并在舞台上展示出来!